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    <title>RGG YOGA</title>
    <link>https://radi-gandharva-gana.websiteradio.co</link>
    <description>En direct tous les jours de 5h00 à 7h00Présenté par Naren
RGG YOGA, c’est un rendez-vous quotidien avec la pratique, pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.Méditation, yoga, respiration, mantras, lectures et temps de silence s’y rencontrent dans une approche vivante et accessible.Avec Naren, RGG YOGA vous accompagne dans une pratique régulière où le yoga devient un véritable chemin vers l’unité.
Programme quotidien

05h00 : Répétition du Om
05h15 : Mantra Yoga avec Swami Veetamohananda 
05h30 : Lecture d'une Upanishad par Prema ou Bruno Léger
05h45 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda
06h30 : Lecture de la Katha Upanishad par Jean-Michel
06h40 :

Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris
Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie
Mercredi : La respiration, parfum de l’âme avec Estelle
Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga
Vendredi : Impressions d’infini avec Prema
Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona
Dimanche : Archivasana


06h50 : Lecture d’un chapitre de la Bhagavad Gita par Prema
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    <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 22:42:08 +0000</pubDate>
    <managingEditor>contact@rggweb.fr (Radio Gandharva Gana)</managingEditor>
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RGG YOGA, c’est un rendez-vous quotidien avec la pratique, pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.Méditation, yoga, respiration, mantras, lectures et temps de silence s’y rencontrent dans une approche vivante et accessible.Avec Naren, RGG YOGA vous accompagne dans une pratique régulière où le yoga devient un véritable chemin vers l’unité.
Programme quotidien

05h00 : Répétition du Om
05h15 : Mantra Yoga avec Swami Veetamohananda 
05h30 : Lecture d'une Upanishad par Prema ou Bruno Léger
05h45 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda
06h30 : Lecture de la Katha Upanishad par Jean-Michel
06h40 :

Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris
Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie
Mercredi : La respiration, parfum de l’âme avec Estelle
Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga
Vendredi : Impressions d’infini avec Prema
Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona
Dimanche : Archivasana


06h50 : Lecture d’un chapitre de la Bhagavad Gita par Prema
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    <googleplay:description>En direct tous les jours de 5h00 à 7h00Présenté par Naren
RGG YOGA, c’est un rendez-vous quotidien avec la pratique, pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.Méditation, yoga, respiration, mantras, lectures et temps de silence s’y rencontrent dans une approche vivante et accessible.Avec Naren, RGG YOGA vous accompagne dans une pratique régulière où le yoga devient un véritable chemin vers l’unité.
Programme quotidien

05h00 : Répétition du Om
05h15 : Mantra Yoga avec Swami Veetamohananda 
05h30 : Lecture d'une Upanishad par Prema ou Bruno Léger
05h45 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda
06h30 : Lecture de la Katha Upanishad par Jean-Michel
06h40 :

Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris
Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie
Mercredi : La respiration, parfum de l’âme avec Estelle
Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga
Vendredi : Impressions d’infini avec Prema
Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona
Dimanche : Archivasana


06h50 : Lecture d’un chapitre de la Bhagavad Gita par Prema
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      <title>RGG YOGA (dimanche 13 septembre 2026)</title>
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      <description>Ce dimanche 13 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique corporelle.Au programme : l’Avadhuta Upanishad, une méditation sur le souffle, le chapitre 6 de la Katha Upanishad et une pratique autour de Navasana avec Radha pour renforcer le centre.La matinée se conclura avec la deuxième partie du chapitre 3 de la Bhagavad Gita, consacrée à l’action juste, au bien du monde et à la maîtrise du désir.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ce dimanche 13 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique corporelle.<br />Au programme : l’Avadhuta Upanishad, une méditation sur le souffle, le chapitre 6 de la Katha Upanishad et une pratique autour de Navasana avec Radha pour renforcer le centre.<br />La matinée se conclura avec la deuxième partie du chapitre 3 de la Bhagavad Gita, consacrée à l’action juste, au bien du monde et à la maîtrise du désir.</p>
<p>Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 05:15:00 +0000</pubDate>
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      <title>RGG YOGA (samedi 12 septembre 2026)</title>
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      <description>Ce samedi 12 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique corporelle.Au programme : la Kena Upanishad, une méditation sur le temps, le chapitre 5 de la Katha Upanishad et Follow the Flow avec Fiona autour de l’ouverture du corps pour la rentrée.La matinée se conclura avec la première partie du chapitre 3 de la Bhagavad Gita, consacrée au Karma Yoga et à l’action sans attachement.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ce samedi 12 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique corporelle.<br />Au programme : la Kena Upanishad, une méditation sur le temps, le chapitre 5 de la Katha Upanishad et Follow the Flow avec Fiona autour de l’ouverture du corps pour la rentrée.<br />La matinée se conclura avec la première partie du chapitre 3 de la Bhagavad Gita, consacrée au Karma Yoga et à l’action sans attachement.</p>
<p><br />Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 05:15:00 +0000</pubDate>
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      <title>RGG YOGA (vendredi 11 septembre 2026)</title>
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      <description>Ce vendredi 11 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique intérieure.Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation guidée par le mantra, la suite du chapitre 3 de la Katha Upanishad et Impression d’Infini avec Prema autour de la solidité, de la stabilité et de la patience.La matinée se conclura avec la dernière partie du chapitre 2 de la Bhagavad Gita, consacrée au sthitaprajna, l’être établi dans une sagesse stable.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ce vendredi 11 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre Om, mantras, Upanishads, méditation et pratique intérieure.<br />Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation guidée par le mantra, la suite du chapitre 3 de la Katha Upanishad et Impression d’Infini avec Prema autour de la solidité, de la stabilité et de la patience.<br />La matinée se conclura avec la dernière partie du chapitre 2 de la Bhagavad Gita, consacrée au sthitaprajna, l’être établi dans une sagesse stable.</p>
<p><br />Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 05:15:00 +0000</pubDate>
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