La Question du Jour

Cette semaine, dans L’Heure de l’Harmonie, nous suivons un même fil rouge : retrouver une relation plus juste avec le temps.

Lundi, nous nous sommes demandé pourquoi nous courons toujours après le temps. Mardi, avec le Dr Dominique Leyronnas, nous avons regardé ce que cette course permanente peut produire dans notre corps.

Ce mercredi, nous allons franchir une nouvelle étape.

Car même lorsque notre corps s’arrête enfin… notre mental, lui, continue parfois de courir.

Pourquoi notre mental vit-il toujours dans l’urgence ?

Avec Janaki

Quand vous avez enfin du temps pour vous… est-ce que votre mental réussit vraiment à ralentir ?

Vous connaissez peut-être cette situation.

Enfin, vous avez un moment pour vous. Plus de rendez-vous immédiat. Plus rien à terminer dans les cinq prochaines minutes.

Vous pourriez simplement vous asseoir, respirer, vous reposer…

Et pourtant, à l’intérieur, tout continue.

Vous pensez à ce qu’il faudra faire demain.
À ce que vous avez oublié aujourd’hui.
À un message auquel vous devez répondre.
À une conversation passée.
À votre travail.
À votre famille.
Ou déjà à la prochaine chose à faire.

Le corps est peut-être immobile… mais le mental, lui, est encore en mouvement.

Et vous ?

Lorsque vous avez enfin du temps pour vous, réussissez-vous à vraiment ralentir intérieurement ? Ou avez-vous l’impression que votre esprit continue à vivre dans l’urgence ?

Racontez-nous votre expérience.

Un message vocal d’une minute maximum sur WhatsApp

Avant mercredi 16 septembre à 16h

Une sélection de vos témoignages sera diffusée le soir même dans Les Voix de nos Auditeurs.

Parce que nous pouvons parfois ralentir notre corps… sans réussir à ralentir notre esprit. Et peut-être que retrouver une relation plus juste avec le temps commence aussi par apprendre à sortir intérieurement de l’urgence.

Mercredi 16 septembre à 20h30

L’Heure de l’Harmonie

« Pourquoi notre mental vit-il toujours dans l’urgence ? »

Avec Janaki

Sur Radio Gandharva Gana

Prenez une minute. Prenez la parole.
Nous avons envie de vous entendre.